Bienvenido a un nuevo BLOG de rbtraininggolf: Como conseguir más distancia en golf con Ben Hogan
El aspecto de la distancia es otro de los puntos importantes en el libro de Ben Hogan “Las 5 lecciones de Ben Hogan”.
Y lo es porque la distancia en golf te proporciona muchas posibilidades de conseguir buenos resultados y disfrutar plenamente de tu golf.
El problema para muchos jugadores es que no conocen como conseguir más distancia en golf.
Conocer es el principio de la mejora, pero no conocer posiblemente sea la causa de que no estés avanzando como deberías con tu golf.
ENCUESTA PÚBLICA SOBRE LA VELOCIDAD EN GOLF
Si hiciera una encuesta estoy seguro que muchos responderían que consiguiendo más velocidad en la cabeza del palo, y no estarían equivocados.
En realidad, es bueno para tu distancia generar velocidad en la cabeza del palo, pero además hay que transmitirla bien a la bola.
En cualquier caso, mi segunda pregunta sería:
¿Y cómo consigues más velocidad en la cabeza del palo?
Aquí la mayoría ya se plantarían y no sabrían que responder o darían una respuesta equivocada.
BEN HOGAN, LA VELOCIDAD Y DISTANCIA EN GOLF
Ben Hogan lo explica muy bien en su libro y yo te voy a dar alguna clave para que lo consigas.
Si crees que conocer este y otros aspectos del libro de Ben Hogan es importante para mejorar tu golf, te dejo en enlace a mi MEMBRESÍA ESPABILA TU GOLF ya que el próximo lunes 10 de junio publico un resumen grabado en video de este libro con todas las “perlas técnicas” que Ben Hogan dejó escritas en 1957 y que siguen de actualidad hoy en día.
Para ver esta lección de la membresía tienes que estar dado de alta antes de que finalice el domingo 9 de junio.
COORDINANDO EL MOVIMIENTO PARA CONSEGUIR DISTANCIA EN GOLF
En un apartado de este libro Ben habla de como consigue la máxima velocidad de la cabeza del palo.
Lo que estáis dados de alta en la membresía, tenéis la respuesta a este importante aspecto de vuestro golf en las diapositivas 33 y 34 del video que he grabado como resumen del libro.
En esta diapositiva y la siguiente queda despejada la duda sobre como generar velocidad en la cabeza del palo con tu swing de golf.
Pero vayamos por partes.
Fíjate que sobre lo primero que habla Ben Hogan es sobre las caderas, y lo hace porque la correcta bajada del palo se inicia con el movimiento de las caderas.
Las caderas se mueven hacia el objetivo trasladando peso (TRASLACIÓN) y apartándose (ROTACIÓN) para hacer espacio a los brazos y canalizar la fuerza hacia el objetivo.
Todos los que en la supuesta encuesta de un poco más arriba hayan respondido que la velocidad de la cabeza del palo se genera con las manos o la bajada de los brazos están equivocados o al menos parcialmente.
Esto lo dijo Ben Hogan en 1957 y lo hemos comprobado después con la llegada de la biomecánica al golf.
ENCADENANDO LA VELOCIDAD POR PARTES
Para un buen movimiento de bajada del palo, la bajada la inician las caderas, posteriormente se encadena la parte superior del cuerpo, traspasando energía a los brazos y finalmente a las manos.
Por consiguiente, una buena bajada del palo que genera energía y velocidad es la siguiente:
CADERAS-HOMBROS-BRAZOS-MANOS.
Fíjate entonces que la energía y la velocidad se transfiere desde tu cuerpo hacia el exterior, la cabeza del palo.
Todos aquellos que queréis conseguir velocidad el palo con las manos en el inicio de la bajada estáis equivocando e invirtiendo lo que realmente provoca velocidad.
Además, estos jugadores incurren en un problema perfectamente definido en el swing de golf como es “El lanzamiento temprano de las manos” cuya consecuencia más grave es la pérdida de distancia.
Creo que con esta explicación ha quedado bastante como se genera la velocidad y distancia en golf y con la inestimable ayudado del genio del golf Ben Hogan.
Te dejo en enlace a la membresía de formación continuada mes a mes y semana a semana para que conozcas todo lo ahora no sabes, pero necesitas saber para mejorar tu golf:
MEMBRESÍA ESPABILA TU GOLF – Como conseguir más distancia en golf con Ben Hogan
Recuerda que el primer mes entras en la membresía por 25 euros y tienes un curso completo de 12 lecciones y 1,5 horas: “EL CAMINO MÁS CORTO A TU ÉXITO EN GOLF”.
Tiempo de lectura estimado: 5 minutos
- Cómo dejar de sufrir con el driver: los 5 pasos que realmente importan
- La forma más rápida de cambiar tu swing
- El secreto del DRIVER Senior
- Como hacer una bajada perfecta en golf en solo 2 pasos
- Diferencias entre el driver y las maderas de calle
