Como corregir Pegar por Fuera
?️( 4 DRILLS para tu SWING ) ? (2021)
El defecto Pegar por fuera, uno de los más comunes en golf y que afecta a muchísimos jugadores, consiste en que el palo es expulsado hacia el exterior cruzando de fuera a dentro la línea bola objetivo en el área de impacto.
Varias pueden ser las causas que provocan que aparezca pegar por fuera, pero en este video me centro en mostrarte 4 ejercicios correctivos para mejorarlo.
Si estás interesado en conocer más sobre como corregir pegar por fuera : sus causas principales, los golpes defectuosos que tiende a provocar y las causas físicas que ayudan a su aparición, te remito a nuestro curso:
“ LOS 6 DEFECTOS LATERALES DEL SWING”
Explicación técnica de como pegar por fuera con sus ejercicios correctivos para mejorar tu swing
Módulo 3: Bajar por fuera
1.- Explicación técnica Bajar por fuera
Drills :
1. Practica con la bola al pie derecho
2. Chequea tu grip y practica draw
3. Practica con los pies juntos
4. Traslación de la parte baja
5. El drill del cubo
En el video podrás ver:
a). 2 Drills con bola
b). 1 Ejercicio que consiste en retrasar el pie derecho con la intención de hacer espacio para que el palo se pueda mover más libremente por el interior en el downswing.
c). Explicación de como iniciar el movimiento de bajada del palo hacia la bola para incorporar algo de traslación hacia el objetivo. Esta es una de las claves fundamentales para poder evitar que el palo sea expulsado hacia el exterior en el inicio del downswing.
Esperando que este video y pequeño artículo sirva para mejorar tu golf y para mejorar como corregir pegar por fuera.
Te espero la semana que viene en el siguiente TECNIBLOG.
Un abrazo a todos
