Bienvenido a un nuevo BLOG de rbtraininggolf: Consejos de Ben Hogan para mejorar tu swing de golf
En su libro “Las 5 lecciones de Ben Hogan”, Ben nos transmitió algunos conceptos que estoy seguro van a solucionar tus actuales problemas con el swing.
Las fotografías y diapositivas que veas en el este blog están extraídas de la lección que publicaré el próximo lunes 10 junio en la MEMBRESÍA ESPABILA TU GOLF.
Para poder ver esta lección de la membresía, tienes que estar dado de alta antes de terminar el domingo 9 de junio.
Vamos a ver un concepto que puede arrojarte mucha luz para mejorar tu swing actual y que puedas dar mejores golpes y disfrutar más de tu golf.
CONSEJOS DE BEN HOGAN PARA TU SWING DE GOLF
Vamos a repasar juntos porque tantos jugadores tienen dificultades para hacer correctamente el swing y la solución a sus errores.
Sin lugar a dudas el primer problema que tienen la mayoría de los jugadores para tener un buen swing de golf es la FALTA DE CONOCIMIENTO sobre lo que deben hacer.
Es muy difícil hacer bien algo si no te lo han explicado.
Esto es lo que resuelve principalmente este blog y lo que me ha llevado a crear la membresía, tu acceso a una información veraz y que necesitas urgentemente si quieres disfrutar jugando a golf e ir mejorando con tu práctica y entrenamiento.
Vamos a desglosar un poco la información de la membresía para que puedas apreciar perfectamente como mejorar tu swing de golf.
COMO ARRANCA Y SE DESENCADENA LA SUBIDA DEL PALO
1.- INICIO DEL SWING
Como puedes apreciar, el inicio del swing (takeaway) es un movimiento bastante uniforme de manos, brazos y hombros.
Una vez ponemos en movimiento el palo por el giro de los hombros y el movimiento simultaneo de los brazos y las manos, las caderas comienzan su giro.
2.- SEGUNDA PARTE DE LA SUBIDA DEL PALO
De hecho, las caderas giran arrastradas por el movimiento de rotación de los hombros y los brazos.
Cuando el tronco del jugador se enrosca sobre las caderas, se crea una tensión que más adelante, en la bajada, se convierte en potencia y distancia en tus golpes.
Puedes haber leído en algún manual de golf que en una subida correcta los hombros giran unos 90º mientras que las caderas lo hacen 45º.
Esta diferencia es a lo que me refiero sobre enroscar la parte alta del cuerpo sobre las caderas y que luego se libera y transforma en velocidad de la cabeza del palo.
PRIMERA CLAVE DE BEN HOGAN SOBRE TU SUBIDA DEL PALO
Hemos visto el movimiento completo de la subida del palo y las distintas partes del cuerpo que intervienen en la misma.
Hay algunas más, pero para transmitir este concepto es suficiente por el momento.
Un concepto de no debes perder de vista por su importancia es que las caderas es lo último que se activa en la subida del palo y va después del movimiento de arranque de manos, brazos y hombros.
Luego verás porque lo resalto tanto y como se encadena con la bajada del palo en tu swing de golf.
EL INICIO DE LA BAJADA DEL PALO
En la bajada, el orden de la subida se invierte y comienzan el movimiento las caderas y le siguen los hombros, brazos y manos.
El hecho de que se deban invertir es lo que despista y dificulta tanto a los jugadores, especialmente aquellos que bajan por fuera del plano y a los que hacen slice.
Pero como ya he dicho antes, lo primero es conocer, tener la información adecuada para partir de un punto correcto y luego practicar para conseguirlo.
Pero pensemos por un momento. ¿Qué vas a practicar si no sabes como encadenar subida y bajada del palo?
Yo te contesto, seguramente algo incorrecto que está estropeando tu swing de golf.
SEGUNDA CLAVE DE BEN HOGAN
Como ya puedes comprender, la segunda gran idea que puedes encontrar en esta lección de la membresía basada en el libro de Hogan es que la bajada se inicia con un movimiento de las caderas.
Ese es el primer movimiento que debes hacer al bajar el palo y no el giro de tus hombros que te hace golpear hacia la izquierda.
Como te decía, este blog es solo una de las múltiples ideas técnicas para mejorar tu swing que puedes encontrar en la lección del próximo lunes 10 de junio.
La lección es un resumen en video de los mejores conceptos técnicos de Ben Hogan y mi opinión personal al respecto.
Te dejo el enlace a la MEMBRESÍA ESPABILA TU GOLF por si quieres consultar más información.
Recuerda que el primer mes entras en la membresía por 25 euros y tienes un curso completo de 12 lecciones y 1,5 horas: “EL CAMINO MÁS CORTO A TU ÉXITO EN GOLF”.
Si quieres que te envíe un email cada vez que escribo un nuevo blog, solo tienes que suscribirte a mi boletín gratuito en este enlace: SUSCRÍBETE AL BLOG, ES GRATUITO
Tiempo de lectura estimado: 5 minutos
- Cómo dejar de sufrir con el driver: los 5 pasos que realmente importan
- La forma más rápida de cambiar tu swing
- El secreto del DRIVER Senior
- Como hacer una bajada perfecta en golf en solo 2 pasos
- Diferencias entre el driver y las maderas de calle
