Bienvenido a un nuevo blog de @rbtraininggolf: En qué parte está fallando tu swing de golf
Como puedes ver, hasta Rory falla en ocasiones, pero no falla su swing al completo, sino que ha errado en alguna parte importante de su swing.
Esta es una de las ventajas de analizar un swing por posiciones.
¿Pero cuales son estas posiciones importantes a analizar en un swing de golf?
Hace un mes publiqué otro blog con el título: “mejora tu swing con los 8 pasos de Jim Mclean”.
Te dejo el enlace por si lo quieres consultar: Pulsa aquí para verlo
En este caso vamos a descomponer el swing en más partes.
Te explico como yo analizo un swing de golf y porque le he añadido 3 más al bueno de Jim Mclean.
No es por afán de protagonismo, es simplemente con la intención de conseguir mayor nivel de análisis.
Ahora lo comprenderás.
COMO ANALIZAR UN SWING DE GOLF
Si quieres realizar buenos análisis de tu swing te recomiendo que siempre te grabes de la misma forma.
Yo te aconsejo que realices 2 tomas. Una lateral y otra frontal.
Coloca la cámara siempre en el mismo punto, a la altura de tus manos y justo enfrente de estas.
De esta forma las líneas de swing y los planos siempre los podrás apreciar desde el mismo ángulo (especialmente cuando analices la toma lateral).
Este es uno de los pasos que Jim Mclean no incluye en su análisis.
Es perfectamente comprensible que no lo haga ya que el siempre habla del swing en movimiento, y el stance es la parte estática del swing. Esa es la razón.
Sin embargo, en mis análisis de swing por ordenador siempre analizo el stance porque es muy importante para lo que va a venir luego cuando pongas el palo en movimiento.
PASO 2: EL INICIO DEL SWING DE GOLF
Este sería el primer paso que Jim Mclean nos introduce en su libro.
En realidad, es el primero del swing en movimiento, pero ya te he explicado la importancia que tiene el stance y porque yo lo incluyo en mis análisis.
Es simplemente el primer tramo del swing, el arranque, en donde hombros, brazos y palo se mueven en un bloque, a la vez, sin ningún protagonismo aislado de ninguna de estas partes que he nombrado.
PASO 3: PALO PARALELO AL SUELO
Como puedes ver, esta tercera posición es aquella en donde el palo se coloca paralelo al suelo y es una continuación del inicio del swing.
Todas estas posiciones las analizaremos con detalle en posteriores blogs.
En este caso solo te las estoy mostrando para que puedas entender las posiciones más importantes de tu swing y como lo analizamos los entrenadores.
PASO 4: BRAZO IZQUIERDO PARALELO AL SUELO
Continuamos con la subida del palo y paramos nuestro análisis cuando tu brazo izquierdo se coloca paralelo al suelo.
Esta es otra posición importante para ver la cantidad de quiebro de las manos en esta toma frontal o el plano del swing (inclinación del palo) en la toma lateral.
PASO 5: EL FINAL DE LA SUBIDA
Llegamos a la cima.
Te puedes imaginar que aquí podrás observar en tu swing la cantidad de giro de los hombros, la altura del plano del swing, la longitud del arco del swing y otros detalles que tienes explicados al completo en la membresía espabila tu golf de la que te dejo un enlace más abajo por si quieres conocer todas estas posiciones y los defectos y correcciones que se pueden dar en cada una de ellas.
PASO 6: COMENZANDO LA BAJADA
Esta es otra de las posiciones que no analiza Jim Mclean.
Yo lo hago puesto que este es el inicio de la bajada. Como inicias tú la bajada del palo y me parece super importante.
Considero que hay demasiado recorrido entre el final de la subida y la siguiente posición que analizaremos.
Como ya he dicho al principio, se trata de añadir mayor detalle al análisis, con nuevas posiciones intermedias.
Bajo mi punto de vista en el inicio de la bajada es donde se estropean muchos swings de golf y lo que lo diferencia a los que lo hacen bien y dan buenos golpes largos y rectos.
PASO 7: PALO PARALELO AL SUELO
Nos estamos acercando al impacto y aquí, por ejemplo, podrás observar la cantidad de “lag” (quiebro de las manos) a medida que el palo se acerca a la bola.
Si eres un jugador que lanza muy rápido las manos cuando estas lleguen a tu pierna derecha, el palo no estará en esta posición paralelo al suelo.
PASO 8. IMPACTO
El impacto es el punto determinante en lo que va a ocurrir con tu golpe.
Como se posiciona la cara del palo con respecto al objetivo, la línea del swing, la posición de la cara con respecto a esa línea, el ángulo de ataque y la velocidad con la que llega el palo a golpear la bola.
Por supuesto en este paso también hay posiciones que son mejores que otras y es bueno que las conozcas y analices.
Si nunca te han analizado el swing y no sabes que es lo que ocurre para que des malos golpes y como lo debes solucionar, te dejo un enlace a mi servicio de “Análisis de swing online” en donde en menos de 24 horas sabrás todo lo que necesitas mejorar en tu swing y como conseguirlo.
PASO 9: PALO PARALELO AL SUELO DESPUÉS DEL IMPACTO
Como puedes ver en esta fotografía, el palo se ha colocado paralelo al suelo después del impacto.
En este paso podrás observar la cantidad de rotación del cuerpo, la conexión de esta rotación con el propio palo y la extensión de los brazos entre otros aspectos.
PASO 10: BRAZO IZQUIERDO PARALELO AL SUELO
La posición 10 es otra de las que yo he añadido a las 8 de Jim Mclean.
El pasa en su análisis de la anterior que hemos visto directamente al finish.
Al igual que he hecho en la bajada del palo, me interesa añadir un poco más de detalle deteniendo el swing en el punto en donde tu brazo izquierdo se coloca paralelo al suelo después de golpear a la bola.
PASO 11: EL FINAL DEL SWING
Y llegamos en nuestro viaje a través del swing al punto final, el final del swing.
He escuchado decir a muchos jugadores que el finish no tiene importancia porque ya has golpeado a la bola.
Yo no opino lo mismo.
¿Por qué el final del swing es importante?
El final del swing nos da muchísima información de lo que ha ocurrido antes de llegar a ese punto.
Algunas informaciones importantes para analizar en este final del swing son las posiciones del palo y del cuerpo, los planos del swing y la transferencia del peso, por ejemplo.
Recursos y contenidos para mejorar tu análisis del swing
Espero que toda esta información te sea útil, aunque solo sea para despertarte la curiosidad al ver todo lo que se puede llegar a analizar y corregir en tu swing de golf.
He dejado para la lección de la membresía todos los conceptos complementarios, los ejercicios que puedes llevar a cabo y todos los análisis de cada una de las 8 posiciones del swing de Jim Mclean para que tengas toda la información que necesitas para analizar tu propio swing y ver exactamente dónde estás fallando y poderlo corregir.
Todo ello será en la lección que publicaré el próximo lunes en la MEMBRESÍA ESPABILA TU GOLF.
Un complemento audiovisual: el video en abierto
He dejado también en el video en abierto que acompaña a este blog algunas explicaciones añadidas que complementan a la perfección este blog.
Este video está en abierto en mi canal de youtube.
Es el complemento perfecto para que este blog no sea demasiado largo.
Te dejo ahora con el video para ampliar toda esta información y recordándote que está inspirado, al igual que este blog, en una de las muchas ideas y conceptos técnicos que hay en la lección que publicaré el próximo lunes 25 de Noviembre en la MEMBRESIA ESPABILA TU GOLF.
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Te puedes suscribir de forma gratuita a mi web para que lo haga y de paso descárgate alguno de los recursos gratuitos que tienes a tu disposición en esta web. 😉
Y ahora, vamos a ver el video: En qué parte está fallando tu swing de golf
Estimated reading time: 10 minutos
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