ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA TU GOLF

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Programas de entrenamientos diseñados para:

Evitar los desgastes propios de los gestos de golf

Optimizar tus capacidades físicas para impulsar tu juego

¿CÓMO TE SENTIRÍAS SI LLEVARAS TU GOLF A SU MEJOR NIVEL?

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LIBERA TU SWING

Descubre cómo mejorar tu físico independientemente de tu edad y condición para llevar tu golf al siguiente nivel con nuestro programa intensivo de 4 semanas.

Tendrás a tu disposición 3 clases semanales de alrededor de 45 minutos que podrás realizar cuándo y dónde quieras.

ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA TU GOLF

IB POWER BASICS

Descubre cómo ponerte en forma independientemente de tu edad y condición para llevar tu físico al siguiente nivel con nuestro programa de 4 semanas.

Tendrás a tu disposición 2 clases semanales de alrededor de 45 minutos que podrás realizar cuándo y dónde quieras.

ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA TU GOLF

GOLF BENEFIT INTENSIVO

Descubre cómo mejorar tu físico independientemente de tu edad y condición para llevar tu golf al siguiente nivel con nuestro programa intensivo de 4 semanas

Tendrás a tu disposición 5 clases semanales de alrededor de 45 minutos que podrás realizar cuándo y dónde quieras.

ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA TU GOLF

GOLF BENEFIT 360

Descubre cómo mejorar tu físico independientemente de tu edad y condición para llevar tu golf al siguiente nivel con nuestro programa de 12 semanas.

Tendrás a tu disposición 2 clases semanales de alrededor de 45 minutos que podrás realizar cuándo y dónde quieras.

ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA TU GOLF

EJERCICIOS INTELIGENTES PENSADOS PARA LA SALUD
Y RENDIMIENTO DE LOS GOLFISTAS.

45 minutos aprox. por clase.

Desde casa y sin material necesario.

Progresión adaptada a tu estado de forma.

Un programa diseñado por preparadores físicos de golf.

Probado con jugadores profesionales y de todas las edades.

LOS 4 PILARES DE GOLF BENEFIT

MOBILIDAD EN GOLF INNER BENEFIT

MOVILIDAD

ESTABILIDAD EN GOLF INNER BENEFIT

ESTABILIDAD

FUERZA EN GOLF INNER BENEFIT

FUERZA

POTENCIA EN GOLF INNER BENEFIT

POTENCIA

DETRÁS DE INNER BENEFIT

JUAN DUSMET

Soy el preparador físico de la Federación de Golf de Madrid.

En los últimos años, gracias a la preparación física, he podido ayudar a muchos jugadores de la federación a ganar trofeos interautonómicos, campeonatos de España y entrar en los equipos nacionales.

Mi experiencia me ha servido para constatar dos grandes verdades:

1. Una buena preparación dispara tu rendimiento y minimiza tu desgaste.

2. La falta de preparación tarde o temprano causa problemas, tanto en el apartado técnico como en la salud.

PABLO SÁNCHEZ

Soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Cuando entré como entrenador en el Club de Golf Puerta de Hierro conocí a Juan. Allí tuve la oportunidad de ayudar y conocer las necesidades de deportistas de todos los niveles.

Mi principal obsesión es que mantengan su motivación durante todo el programa de entrenamiento, mediante un trato personalizado y estrategias que favorezcan la adherencia.

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Masterclass Estratégia en Golf

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Como bajar de 90 golpes

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Como grabar tu Swing

Ricardo Boada - RBTRAININGGOLF

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