Los 6 Errores LATERALES del SWING de GOLF


Bienvenido a un nuevo TECNIBLOG de RBTRAININGBLOG

Tu BLOG  de GOLF.


En golf existen una serie de errores en el swing, a mí me gusta llamarlo áreas de mejora, que se repiten en una gran cantidad de jugadores.

Esto me ha permitido clasificarlos y detallarlos en una lista de los 12 defectos/errores más comunes del swing, en este caso trataré los 6 errores laterales del swing de golf.

Esta clasificación sigue la terminología utilizada por TPI ( Titlest performance Institute ) puesto que me certifiqué con esta empresa americana puntera en el mundo del golf en 5 cursos, alcanzando la máxima certificación en 2 ramas de su escuela: en Junior golf Nivel 3 y golf coach nivel 3.

1.LOS 12 ERRORES DE UN SWING DE GOLF

Estos 12 errores citados, a su vez, los he dividido en 2 grandes grupos:

1.Los 6 defectos o errores laterales del swing

2.Los 6 defectos o errores frontales del swing

En este caso me voy a centrar y analizar los 6 ERRORES LATERALES DEL SWING, dejando los otros 6 para un posterior artículo.

2. LOS 6 ERRORES LATERALES DEL SWING DE GOLF

Esta clasificación la realizamos al observar y grabar al jugador desde una toma lateral, en donde el jugador queda entre el objetivo y nuestra cámara o posición.

3. ENUMERACIÓN DE LOS 6 ERRORES LATERALES DEL SWING

A continuación, haré una breve exposición de cada uno de ellos, entrando en mayor detalle en otros artículos exclusivos de cada uno de ellos.

Si quieres conocer más sobre estos 6 defectos / errores del swing, los golpes defectuosos que provocan, las causas físicas que favorecen su aparición y los drills correctivos para cada uno de ellos, te invito a pinchar en el enlace y obtener toda la información en mi web.

¿Cuáles son estos 6 ERRORES LATERALES?

Los 6 defectos laterales del swing

Voy a detenerme brevemente en cada uno de ellos y dar una pequeña explicación para que los conozcas y puedas comenzar a acercarte a un diagnóstico certero de lo que ocurre en tu swing.

3.1 POSTURA EN “S”

swing de golf - postura en S

Llamamos POSTURA EN “S” cuando el jugador, al adquirir el stance frente a la bola, tensa excesivamente las lumbares, y en esta postura, en donde las lumbares están muy tensas, a su vez, el abdominal está muy relajado.

3.2 POSTURA EN “C”

swing de golf - postura en C

Llamamos POSTURA EN “C” cuando el jugador, al colocarse en el stance frente a la bola, encorva los hombros hacia delante y su espalda adquiere el nombre de esta letra, tal y como se puede ver en el dibujo.

3.3 PÉRDIDA DE ÁNGULOS

swing de golf - perdida de ángulos

Llamamos pérdida de ángulos a una alteración significativa de los ángulos del cuerpo a lo largo del swing.

3.4 HOMBROS PLANO HORIZONTAL

swing de golf - Hombros plano horizontal

Hombros plano horizontal se refiere a la acción del jugador cuando sube el palo y sus hombros giran en un plano más horizontal que el del eje de la columna cuando estaba colocado en stance. De esta forma, los hombros al finalizar el backswing se sitúan en un plano muy horizontal, más cercano a ser paralelo al suelo.

3.5 BAJAR POR FUERA

swing de golf - Bajar por fuera

Se incurre en bajar por fuera cuando el palo de golf desciende hacia la bola por el exterior del plano, es decir, cruza de fuera a dentro la línea bola-objetivo.

3.6 EXTENSIÓN ANTICIPADA DEL CUERPO

swing de golf - extensión anticipada del cuerpo

La extensión anticipada se puede producir tanto en la subida como en la bajada del palo, aunque en la mayoría de los casos la observo al bajar el palo hacia la bola. Hablo de extensión anticipada del cuerpo cuando la pelvis se acerca a la bola en la bajada del palo, provocando que la espalda se sitúe en una posición demasiado elevada y perdiendo gran parte de la inclinación hacia la bola que tenía en el stance.

Espero este artículo sobre los 6 errores laterales del swing te sirva para poder definir un buen diagnóstico de tu swing y comenzar a mejorar con garantías.

Si necesitas un Análisis de Swing, también puedes encontrar en la página Web un Servicio que te puede ayudar enormemente.

Te dejo el enlace por si quieres ir a verlo : VER ANÁLISIS DE SWING

Además encontrarás un Vídeo GRATUITO donde te enseño como grabar correctamente tu swing para poder realizar un buen análisis.

Nos vemos en el próximo blog.

Gracias por tu interés en este blog y te animo a continuar tu formación y mejora golfística en mi canal gratuito de YOUTUBE.

Espero que este pequeño artículo te haya sido útil y ……

Te espero la semana que viene en el siguiente TECNIBLOG

Un abrazo a todos

RBTRAININGGOLF - RICARDO BOADA
Aprende con RBTRAININGGOLF y Cursos de Golf Online en Barcelona

Tiempo de lectura estimado: 6 minutos

Dime donde te envío el vídeo

Responsable de los datos: Ricardo Boada Riera
Finalidad: Enviarte información. | Legitimación: Consentimiento

Destinatarios: Mailchimp y ProfesionalHosting | Duración: hasta que te des de baja.

Derechos e información adicional: Puedes ver todos los detalles en la política de privacidad

Como bajar de 90 golpes

Dime donde te envío el vídeo

Responsable de los datos: Ricardo Boada Riera
Finalidad: Enviarte información. | Legitimación: Consentimiento

Destinatarios: Mailchimp y ProfesionalHosting | Duración: hasta que te des de baja.

Derechos e información adicional: Puedes ver todos los detalles en la política de privacidad

Como grabar tu Swing

Dime donde te envío el vídeo

Responsable de los datos: Ricardo Boada Riera
Finalidad: Enviarte información. | Legitimación: Consentimiento

Destinatarios: Mailchimp y ProfesionalHosting | Duración: hasta que te des de baja.

Derechos e información adicional: Puedes ver todos los detalles en la política de privacidad

Masterclass Estrategia en Golf

Dime donde te envío el vídeo

Responsable de los datos: Ricardo Boada Riera
Finalidad: Enviarte información. | Legitimación: Consentimiento

Destinatarios: Mailchimp y ProfesionalHosting | Duración: hasta que te des de baja.

Derechos e información adicional: Puedes ver todos los detalles en la política de privacidad

Masterclass Como mejorar el Putt

Ricardo Boada - RBTRAININGGOLF

Responsable de los datos: Ricardo Boada Riera
Finalidad: Enviarte información. | Legitimación: Consentimiento

Destinatarios: Mailchimp y ProfesionalHosting | Duración: hasta que te des de baja.

Derechos e información adicional: Puedes ver todos los detalles en la política de privacidad

Suscríbete para disfrutar de todos los PRODUCTOS GRATUITOS de la Web

Ricardo Boada 

Contáctame  si tienes dudas

15987
EUR
ARS
USD
MXN
Venezuela
VEF
Colombia
COP
Chile
CLP
BRL
EUR
ARS
USD
MXN
Venezuela
VEF
Colombia
COP
Chile
CLP
BRL
Abrir chat
1
¿Alguna duda? Soy Ricardo, cuéntame y te ayudo encantado.