MASTERCLASS GRATIS: MEJORAR TU PUTT EN GOLF
Este blog es un resumen de la MASTERCLASS GRATIS que puedes ver para mejorar tu putt y tus resultados en golf.
Mira este video para hacerte una idea y más abajo lo desarrollo con detalle:
QUÉ Y CÓMO ENTRENAR PARA MEJORAR EL PUTT
Los jugadores tienen poco tiempo para entrenar y la idea es optimizarlo al máximo para que podamos patear mejor y rindan más en el campo.
Vamos a repasar juntos algunas áreas necesarias para poder meter más putts:
1).- ENTRENAR LAS CAÍDAS:
Existen varios ejercicios de entrenamiento que nos ayudan a ir percibiendo y mejorando nuestra capacidad para leer mejor las caídas.
Cabe recordar que la lectura de caídas es una de las 3 claves para meter un putt. Las otras 2 serían la capacidad para sacar la bola en la dirección deseada y con la fuerza necesaria. Si tienes problemas para leer las caídas, te dejo el siguiente enlace para solucionar tus problemas en la lectura de los greens: COMO LEER LAS CAIDAS
2).- DIVERSOS ASPECTOS TÉCNICOS DEL PUTT
En este apartado podemos encontrar todo aquello que puede mejorar la ejecución del putt a través de la mejora técnica.
Algunos ejemplos pueden ser: alineación, postura, ángulo de ataque, control de la cara del palo, línea del swing…
3).- RUTINA Y CONCENTRACIÓN
Llamamos rutina en el putt todas aquellas acciones y pensamientos que hacemos para el análisis y ejecución de este.
La rutina la utilizamos para elegir las mejores decisiones sobre el golpe y su ejecución. Una buena rutina nos proporciona la concentración necesaria para ejecutar nuestro mejor putt.
4).- SIMULAR COMPETICIÓN
Si queremos competir bien y sentirnos cómodos con la presión que esta puede ejercer sobre el jugador, deberemos entrenarnos para estas ocasiones.
Como todos los demás aspectos en golf, simular competición es una de las partes de nuestro entrenamiento.
Competir contra otro jugador o contra nosotros mismos incorporando retos a conseguir o sumando aciertos y errores en nuestros ejercicios de putt, es una forma excelente para rendir mejor en la competición. Te dejo un enlace para que conozcas más ejercicios de putt que puedan cubrir todas tus necesidades actuales: 25 EJERCICIOS PARA MEJORAR TU PUTT
5).- SACAR LA BOLA EN LÍNEA
Otra de las 3 claves principales para poder meter un putt es conseguir sacar la bola en la dirección elegida. Principalmente la posición de la cara del putt en el impacto y la línea del swing son 2 de las acciones que más influencia tienen en este apartado.
6).- LA FUERZA EN EL PUTT
El tercer componente principal para meter un putt es acertar con la fuerza.
Existen diferentes ejercicios de putt para controlar la fuerza. Muchos de ellos, además, muy divertidos que puedes utilizar en solitario o compitiendo con otro compañero.
Entre ellos se encuentra el ejercicio que nos ayuda a regular las cantidades de swing para gestionar adecuadamente la fuerza.
7).- PRECISIÓN
Un ejemplo de entrenamiento de precisión en el putt pueden ser todos aquellos ejercicios que reducen el diámetro del hoyo o nos obligan a pasar la bola por puntos muy específicos y marcados por nosotros de antemano.
8).- IMPACTO CENTRADO
Conectar por el centro de la cara del palo tiene influencia tanto en la dirección en que partirá la bola como en la fuerza.
Podemos entrenar este aspecto con training aids ya preparados a tal efecto como el de la foto o utilizando 2 tees en los extremos del putt y la bola en medio de dicha separación.
Espero toda esta extensa información de putt pueda servir para que mejores este golpe tan importante para poder mejorar tus resultados, bajar y tu hándicap y disfrutar más de este maravilloso deporte.
Nos vemos en la MASTERCLASS
Un abrazo a todos
Tiempo de lectura estimado: 5 minutos
- Podcast 29 Como entrenar el Putt para Mejorar tus Resultados
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